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최근 주변 동료들이나 지인들에게서 독감에 걸렸다는 이야기를 많이 접하게 되었습니다. 병원도 독감 감기 환자로 넘쳐난다는 이야기도 많이 들었습니다.
그래서 알아두면 좋을 것 같아서 정리해봅니다. 최근 유행한다는 독감의 증상 그리고 예방할 수 있는 방법에 대해서 간단히 정리해 드리겠습니다.
유행하는 A형 독감
현재 유행하는 독감은 A형 독감이라고 합니다. H1N1, H3N2 두가지가 유행하고 있다고 합니다. 두 독감은 다른 것이기 때문에 둘 중 하나에 걸렸다고 괜찮은 것이 아니라 또 다른 독감에 또 걸릴 수 있다고 합니다.
A형 독감 증상으로는 다음과 같다고 합니다.
- 으슬으슬 떨리는 오한
- 전신 근육통
- 고열
- 기침
- 인후통
- 두통 등
그런데 이번 독감은 기존과 달리 엄청 심하다고 하는데, 이는 코로나 시기를 지나면서 많은 분들이 방역을 잘해서인지 몸에 다양한 감기나 독감 등의 바이러스에 면역력이 없어서라는 이야기도 있더군요.
독감 예방하는 방법
매년 겨울이 시작하기 전에 독감 예방접종을 시행합니다. 고연령층에는 무료로 접종해주고 일반인에게도 약간의 비용을 받고 백신 주사 처방을 진행해 줍니다.
이미 겨울이 다 지난 것 아니냐고 생각하시면서 지나치기 보다는 독감 예방접종을 추천드리고 있습니다. 방역당국에서도 지금이라도 예방접종 맞는 것을 추천하고 있다고 합니다.
이렇게 대유행을 거칠 때에는 4월까지도 이어질 수 있다고 하니 심한 독감으로 고생하지 않으시려면 이제라도 맞으시길 바랍니다.
우리가 좀 더 신경을 써야하는 독감 예방 행동으로는 다음과 같다고 합니다.
- 외출 전후 손 씻기
- 마스크 착용
- 기침 예절지키기
- 실내 환기
- 독감 백신 맞기
최근에 건강의 중요성을 더 느끼고 있습니다. 조금 조심하고 예방 수칙을 잘 지키는 것만으로도 독감을 예방할 수 있으니 참고해 보시길 바랍니다.
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